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大学生暑假如何度过呢?
发布时间:2015-06-28 13:29:04  阅览数:426
   大学生暑假如何度过呢?
 
每年暑假是同学们最期盼的时候,充分地享受暑假,过一个有意义的暑假,也是每一个学生的心愿。一般来讲,学生经过一个学期的学习后,身心累了,需要调整和休养。从这方面来说,暑假要以休息为主。不过,休息也要讲究方式和方法,整天躺在床上睡觉,或者没完没了地看电视、睡懒觉、逛街,或者是整天沉迷于游戏机室或网吧等,都不是好的休息方式。其实,校园生活可以让同学们系统地学习科学文化知识,而假期生活,同样可以让我们增长知识,提高能力。因此,同学们的暑假生活应该是积极的、丰富的、有益于身心健康的。
要度过一个充实而有意义的暑假,首先要为自己制定一个明确的暑假计划,合理安排好假期的作息时间。其次,要设计好自己的假期生活内容。暑假生活的内容没有一个标准的答案,也没有什么标准化的做法,每个同学可以根据各自的实际情况,安排好每一天的活动内容。暑假生活的内容是丰富多彩的,下面,为同学们提供一些思路。
选择一:外出旅游,增长见识
  暑假期间,选择和自己的家人或朋友出行,到一个向往已久的地方旅游,已经成为很多人的首选。特别是可以到自己向往已久的大学去看看,成为很多学生的心愿。一趟旅游下来,不仅可以欣赏到许多的风景名胜,放松了心情,还可以通过旅途见闻吸收许多心得知识,扩大眼界,不愧是一种上佳的休闲方式。若不具备外出旅行的条件,可以组织几个相邻的同学,一起去当地有特色的景点游玩一下,或者几个好友结伴开展登山、野炊等户外活动,这对于舒缓学习压力,调节心情,有一定的帮助。
  选择二:参加社会实践,开展勤工俭学活动
  在暑假里,有很多学生其实更加愿意选择社会实践。出于对社会的好奇心和年轻人所拥有的激情,很多学生选择做暑期工。这不仅可以满足学生对社会的好奇心,通过工作的付出,还可以使学生了解到金钱的来之不易,同时也通过自己的劳动得到报酬,为今后的学习创造更好的条件。
  在此特别提醒大家,参加社会实践活动,应以增强自己的能力为主要目的,而不能一味地为了赚钱,不顾自身未成年的实际情况,勉强应对,反而影响身心健康。选择暑假打工的同学,一定要取得父母的同意和支持,确保所从事的工作安全、可靠。
  选择三:学习充电,加强特长训练
  通过一段时间的休息调整后,每个同学都应认真检查一下自己在学习上还有哪些薄弱环节,要有针对性地进行查漏补缺。因此要充分利用暑假时间,努力提高,以便在下学期能与同学们齐头并进,继续学习新的知识。一般来讲,暑假期间各地都会举办各式各样的培训班、提高班、兴趣班,同学们可以根据自身需要,适当参与。另外,每个同学可以根据自己的兴趣爱好,有意识地培养自己的特长。利用假期充裕的时间,参加各类暑期特长培训班,学一样本领,给自己积淀一份能量。
  选择四:培养交际能力,增强自信
  每个人都有自己不同时期的朋友,很多都会是“死党”,假如你不跟他们来往,慢慢就会被人遗忘。因此,随着暑假的来临,你可以见一见以前的老同学——参加同学聚会,谈谈心,交流一下各自在学习上的心得体会。相互刺激优良情感或智力能力的发展,可以让你更愉快地投入到今后的学习当中去。此外,我们还提倡多与其他同龄人交往。比如,你可以积极参加社区活动、夏令营等,可以结交很多新朋友。通过参加这些活动,能不断提高大家的人际交往能力,有利于健全人格,增强社会适应能力。多参与社会交往,相信你一定会比以前更加乐观、开朗和自信。
  选择五:锻炼身体、增强体质
  对于所有的中学生来说,暑假是个运动锻炼的好时机,和朋友、同学踢足球、打篮球、游泳、健身、爬山等都可以锻炼身体、增强体质。我们只有具备了健康的身心和强健的体魄,才能真正保证学习生活的顺利进行。那些在暑假期间让自己在电视、小说、网络、游戏和睡眠的包围下虚度光阴的做法,只会进一步损害身心健康,对下学期的学习生活不仅没有任何帮助,反而会涣散学习信心,影响身体健康。
  选择六:认真读几本好书,增强知识底蕴
  在平时的学习过程中,我们没有足够的时间去细读名著或畅销书等优秀作品,因此,我们可以好好利用暑假,选择几本感兴趣的好书(可以请老师推荐适合自己阅读的优秀书籍),慢慢地认真通读一两遍,然后写下自己的读后感。另外,还可以在暑假期间有目的有计划地观赏一部优秀的影片、一台高质量的晚会等。通过对优秀文化知识的品读、观赏,提高自己的审美能力,不断增强知识底蕴。
选择七:做家庭小主人,培养自理能力
  争取在暑假期间学会做饭,并且学会做一个比较拿手的菜。在假期中每天适当承担一些家务劳动,既能减轻父母的负担,又能把自己锻炼成为一个全面发展的人,更重要的是,从而懂得体贴父母,孝敬长辈。此外,同学们还可以给自己做一本暑假生活的开支账本,培养自理能力。
  选择八:劳逸结合,学习休息两不误
  以上暑假活动内容或许因人而异,对于一些只愿顺其自然地度过的同学来讲,可以将每一天分成两部分。即上午学习,上午是学习的最佳时间,应充分利用几个小时抓紧做假期作业,或有选择性地阅读书籍、报纸和杂志;下午休息,比如看书、听音乐、做家务或跟随父母参与一些活动等。
  总之,同学们的暑期活动应贴近各自的实际情况,着眼于思想教育和素质培养。无论是外出活动,还是在家学习与休息,都要注意安全,杜绝各类安全事故的发生。学会安排自己的生活,积累自主生活经验;培养自己的责任感和自制力,为下学期的开学做好准备。



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